藍(lán)光危害到底危害了什么？！

1、高能短波藍(lán)光穿透眼角膜及晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜底部，直接對(duì)眼部視網(wǎng)膜神經(jīng)造成不可逆轉(zhuǎn)的化學(xué)傷害，直接或間接導(dǎo)致黃斑區(qū)細(xì)胞的損害。

2、藍(lán)光可導(dǎo)致白內(nèi)障術(shù)后的眼底損傷

隨著年齡的增長(zhǎng)，人體本身的晶狀體會(huì)逐漸偏黃，這有助于過(guò)濾藍(lán)光，避免藍(lán)光危害。然而，在白內(nèi)障術(shù)后，病人失去了這些天然屏障“晶狀體”，藍(lán)光將直達(dá)視網(wǎng)膜，進(jìn)而損傷視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞，嚴(yán)重影響眼底健康。

3、藍(lán)光可引發(fā)視覺(jué)模糊，導(dǎo)致視覺(jué)疲勞，引起VDT （Visual Display Terminals）綜合征

藍(lán)光射入眼底經(jīng)過(guò)聚焦后，落在視網(wǎng)膜與晶狀體之間而沒(méi)有落在視網(wǎng)膜上，這樣會(huì)加劇色差和視覺(jué)模糊度，到時(shí)眼部肌肉過(guò)度緊張，眼部供血過(guò)度緊張，眼部血液供應(yīng)加強(qiáng)，從而加重疲勞。

4、藍(lán)光能夠抑制褪黑素的分泌，破壞激素分泌平衡，影響睡眠質(zhì)量，提高自身重大疾病的發(fā)生率。

愛(ài)眼、護(hù)眼、科學(xué)用眼，目浴陽(yáng)光。

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